Difficoltà
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Tempo: 15′

Porzioni: 1

Valori nutrizionali:
904Kcal
32g proteine
44g grassi
94g carboidrati

Hai voglia di una caesar salad, o magari di una piadina? prova a farti questo wrap, con tofu fritto.

Ingredienti:

Procedimento:

  1. Taglia il tofu a strisce, e asciugalo bene.
  2. Con la farina e un pò di acqua crea una pastella densa che condirai con curry, sale e pepe.
  3. Passa il tofu nella pastella e poi nel pane gratuggiato, se vuoi 2 volte per un risultato più croccante.
  4. Scalda dell’olio in padella, cuoci il tofu e fallo ben dorare da entrambi i lati e sala a piacere.
  5. Farcisci la tua piadina con il tofu, l’insalata e voilà!