Difficoltà
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Tempo: 30 minuti
Porzioni: 3
Valori nutrizionali:
91Kcal
7g proteine
4g grassi
7g carboidrati
Se i cavolini di bruxelles non ti piacciono è perchè ancora non li hai provati così!
Ingredienti:
- 450g di cavolini di bruxelles
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- 1 cucchiaio salsa di soia
- 1 cucchiaio di olio
- 1 cucchiaino di paprika

Procedimento:
- Lava accuratamente tutti i cavolini e tagliali a metà.
- In padella fai scaldare olio, paprika, aceto e salsa di soia e cospargi la salsa su tuttta la superficie. Quando sarà ben calda butta tutti i cavolini e falli ben arrostire e insaporire. Aggiungi un pò d’acqua quando si saranno caramellati e cuoci 5 minuti.
- Per renderli croccanti completa la cottura in friggitrice ad aria a 180° per 5 minuti.

